文字通り自己紹介内容がカード形式になっているもので、
用意された用紙の欄に記入してゆくタイプの自己紹介です。
氏名・所属・自己PR程度の大まかな欄の自己紹介カードもあれば、
長所・短所・好きな食べ物・好きな芸能人・苦手な科目・趣味など……
事細かな項目があらかじめ用意されていて、ほとんど単語で答えてゆけるようなカードもあります。
主に学校でその後教室に貼り出したり、
自己啓発セミナーや趣味の交流会などで用いられることが多い自己紹介の方法です。

また、自己紹介がメインなのではなく、
英会話教室などの語学学習や、パソコン教室の中で実際に何かを作成しながら
パソコン操作を学ぶ時などにも使われます。

インターネット上や雑誌掲載の芸能人のプロフィールも
自己紹介カード形式のものが見られますし、
卒業時に交換し合って書いてもらうサイン帳もこれに似ていますね。

ちょっと余談ですが、我が子のサイン帳を見せてもらったところ、
最近のものは昔に比べてかなりフリースペースが少ない作りのようです。
語りかけ口調の文章を穴埋めしてゆく感じです。
これを見て思ったのですが、やはり自己紹介で知りたいのは相手の情報
（何が好きとか、何が苦手とか）ではなく、
その人個人の人間性というかその人らしさなのだなぁと痛感しました。

近頃のサイン帳の自己紹介ページは誰が書いても同じ印象になってしまう作りになっていて、
これが大変つまらなくさせていると感じます。やはり、自己紹介は自分らしさで勝負です。